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Tecnologia a serviço da vida

Fujifilm

05 outubro 2021

Previna-se!

Quando diagnosticado em seu estágio inicial, a chance de cura do Câncer de Mama aumenta significativamente. A prevenção é a garantia de uma resposta imediata e eficiente à doença.

Visite o seu médico regularmente

  • Exames periódicos são insubstituíveis para o diagnóstico. O estágio inicial só pode ser detectado por meio de equipamento especializado.
  • Após os 40 anos, a mamografia deve ser realizada anualmente.

Faça o autoexame

  • Um importante aliado no combate ao câncer, mas não deve ser considerado como a principal ferramenta para detecção. O acompanhamento profissional sempre deve ser priorizado.
  • O momento ideal para realizar o autoexame é no 5º dia após o início do ciclo menstrual.
  • Após a menopausa, realize o autoexame no primeiro dia de cada mês.

Como fazer o autoexame?

De pé em frente ao espelho
Observe o bico dos seios e o contorno das mamas.

De pé em frente ao espelho
Levante os braços e observe se o movimento altera o contorno e a superfície das mamas.

Deitada, com a mão direita, apalpe a mama esquerda
Realize movimentos suaves e circulares, pressionando levemente com a ponta dos dedos.

Deitada, com a mão esquerda, apalpe a mama direita
Realize movimentos suaves e circulares, pressionando levemente com a ponta dos dedos.

No banho
Com a pele molhada ou ensaboada, levante o braço direito e deslize os dedos da mão esquerda suavemente sobre a mama direita, estendendo até a axila. Faça o mesmo na mama esquerda.

 


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